Les foulées du Vernois
Ce week-end Julien Perderiset était engagé sur le 10,6km de Remilly-sur-Tille. Sous cette chaleur, difficile de réaliser un record mais notre andresien n’a pas démérité en terminant l’épreuve en 45min26 et se classe 36e.
Son CR : « J’ai fait un départ à la Manu !! Sous 29 degré et bim ….. un éclat réglementaire !!! Un 10,6 km rentre en 45 ´ … bien loin de ce qui était prévu !!! Comme quoi rien n’est jamais écrit … petite remise en question et on remet cela au plus vite pour oublier … »
Bravo Julien
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Marathon de Londres
Félicitations à Sebastien Doussaint, finisher ce jour du marathon de Londres. Malgré une préparation mise à l’arrêt durant 6 semaines à cause d’une fracture du pied, notre seul représentant dans la capitale britannique à trouvé les ressources nécessaires pour terminer l’épreuve de 42km195 en 5h09. Voici son CR : « Prendre le départ était déjà un defi avec la fracture du pied toute fraîche et l’absence d’entraînement à pied ces 6 derniers semaines et le finir etait un challenge pour pas dire une connerie …😅 Mais c’est passé , sans l’art et la manière car j’ai réellement souffert des le semi en devant alertener marche et course! Le pied à fait des siennes comme prévu et les jambes sont tombées en panne prématurément mais je termine tout de même cette course sans avoir abandonné en 05:09 en 25000 position sur 55000, le principale est la ! À présent je sais 2 choses :
1/ le marathon de Londres est magique et je le place même un cran au dessus de New York …
2/ courir un marathon en terme de reprise course à pied après une blessure est une très très mauvaise idée 😅
Pour aujourd’hui le plaisir n’était malheureusement pas au rdv mais je viendrai reprendre une revanche un de ces 4… c’est une certitude ✌️
À présent place à un peu de récup 👍🏻 »
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Stage Avril
Le club vous propose de maintenir des entrainements durant la prochaine semaine. Pour la natation, c’est le coach Polo qui vous accueillera sur les créneaux suivants (A noter qu’une ligne sera réservée pour l’école de triathlon) :
– Mardi 24 avril de 19h30 à 21h30
– Jeudi 26 avril de 19h30 à 21h30
Pour la course à pied, le coach Eric vous accueillera au stade Diagana sur ce créneau :
– Mercredi 25 avril de 19h30 à 21h00
Un grand merci aux entraîneurs, à la mairie d’Andrésy et ses agents pour la mise à disposition du stade Diagana ainsi qu’à la communauté urbaine GPSEO et ses agents pour la mise à disposition de la piscine Sébastien Rouault
