Les news du week-end 16/10/16

Réunion de rentrée :

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Ce vendredi se déroulait la réunion de rentrée du groupe adultes du Triath’club Andresy.  Vous avez été nombreux à venir et nous en profitons pour vous remercier  pour votre présence 🙂
Pour les absents, on vous prépare un petit compte rendu.

Test VMA annulé :

Suite à un problème de logistique le test VMA initialement prévu ce jeudi 20/10/16 est reporté après les vacances (date donnée ultérieurement). La séance piste de mercredi est maintenue, et ceux voulant courir le jeudi effectueront le programme du mercredi.
Merci de votre compréhension

-Triathlon de Bandol

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Plusieurs membres du TCA ont participés au triathlon de BANDOL, épreuve Longue Distance (1.9km nat / 96km vélo/ 20km course).

Félicitations à eux :

142e Igor IWANSKI en 5h52

176e Emmanuel RANDON en 5h58

242e Thomas LEMAIRE en 6h14

306e Toufik MERAOUNA en 6h38

Les résultats : Cliquez ici

-Rudy PAQUI sur Midi SPORT (CANAL +)

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Retrouvez un documentaire Canal + avec Rudy PAQUI du Triath’club Andresy qui nous parle de sa passion pour le triathlon 🙂
Mention spéciale à Guillaume Gesse et François Braud pour leur apparition surprise

La ronde de Velizy

portraitroneBravo à Sandra FURTAK qui se classe 22e feminine du 10km de Velizy en 45min32

Son récit de course : Cliquez ici

Les entrainements de la semaine :

voici le séances course à pied et natation proposées par le coach Pascal

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nat

 

Bon dimanche 🙂