Compte rendu de l’AG du TCA

Retrouvez ci-dessous un compte rendu de notre dernière AG du 11/01/17 rédigé avec soin par Carole Foulon 🙂

1) Le mot du président

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C’est une année très particulière étant donné que notre président fondateur Alain Beucherie a décidé de quitter ses fonctions.
Cette décision a évidemment ému beaucoup de monde car disons-le, Alain est un peu le papa de tous les membres de ce club qui nous rassemble aujourd’hui! Selon ses mots : «C’est une décision qui a été beaucoup réfléchie donc que je ne regrette pas, mais c’est aussi très dur de lâcher le club que j’ai créé et vu grandir depuis 1990. Un peu comme lorsque les enfants quittent la maison, tu es à la fois content (pour eux) et triste de les voir s’éloigner. Vous pouvez retrouver l’interview d’Alain Beucherie en Cliquant ici

2) Évolution du nombre de licenciés

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Nous avons cette année 166 licenciés dont 45 jeunes. Nous avons été obligés de limiter le nombre d’adhérents par rapport aux lignes d’eau et pour ne pas risquer de perdre l’esprit du club.

3) Les girls du TCA

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Eric Milton (épaulé par Emilie Tremblay) ont développé «les girls du TCA» un groupe de filles au sein du club afin d’adapter la pratique du triathlon aux femmes. Plusieurs objectifs :
-Développer la pratique du triathlon féminin au TCA : Accompagnement, conseils,découverte, entrainements communs, triathlon en équipe
-Permis vélo DEBUTANTES : 1ère partie de l’année, petit groupe, cadre rassurant, exercices de difficulté progressive en vue de rejoindre un groupe le dimanche.
-Permis vélo PERFECTIONNEMENT pour accroître l’aisance en vélo, acquérir la technique pure en vélo (virages, rond-points, relances…), optimiser les transitions.
Perspectives et nouveautés 2017 :
-Créneau famille le samedi : Profiter du créneau des enfants, pour faire une sortie courte en vélo(1h00 à 1h15) avec la possibilité d’enchainer par une CAP de 15’ à 30’ (à Diagana), organisation avantageuse pour les familles de triathlètes.
-Compétitions : Duathlon de Sénart et triathlon des Mureaux en équipes (femmes, mixtes). Ouvert à toutes les filles.
-Stage de ski de fond (dates à définir).
-Proposition de participer au raid Icam (25/26/03/17) http://www.raidicamlille.com/
-Sortie au vélod rome de St Quentin en Yvelines
-Préparation d’un colloque « Féminin/Mixité » avec la FFTRI, la Ligue Ile de France, La Ligue Picardie
-« Référente Féminine »auprès de la FFTRI : Sandra Furtak

4) Fonctionnement du bureau

Le bureau restreint se compose d’un président et de 4 vices présidents assurant le fonctionnement au quotidien du club.

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Le bureau restreint est épaulé par le bureau élargi composé de 15 membres. Des réunions ont lieu mensuellement dès le mois de janvier. Le bureau restreint et le bureau élargi se réunissent en alternance, afin de lancer et suivre les différents projets de la saison et pour prendre les décisions importantes au vote à la majorité. Le bureau élargi se réunira pour la première fois dans sa nouvelle composition le 27 janvier.

5) Élection des membres du Bureau élargi

Nous avons procédé à l’élection d’un nouveau bureau élargi (21 bonnes volontés pour 15 places). Sur les 105 membres qui ont voté 8 bulletins étaient non valables. Les 15 membres du bureau élus sont les suivants :
-Cedoz Christophe
-Champion Dominique
-Desfeux Nicolas
-Foulon Carole
-Furtak Sandra
-Guerbois Laurent
-Guerbois Sandrine
-Malgrange Marina
-Marchand Mathieu
-Millot Christophe
-Milton Eric
-Paqui Kevin
-Pasquet Francis
-Pinel Bertrand
-Riche Clément

Le président a été élu par le bureau restreint respectant le souhait d’Alain de passer la main dès le soir de l’AG. Le nouveau président du Triath’club d’Andrésy élu à l’unanimité est Laurent Guerbois. Le nouveau bureau se réunira le 27 janvier prochain afin de procéder à l’élections des 4 vices présidents chargés d’épauler Laurent. L’organigramme sera alors mis à jour et vous sera communiqué.

6) Bilan sportif et moral

Cette année a été riche en événements et en nouveautés. A noter au cours la saison 2015-2016 : Le vif succès de L’école de tri qui se confirme. Elle compte 45 jeunes inscrits. Un très grand merci à Nicolas Desfeux, Thierry Gillet, Asdine Aissiou et Youssef ElHousni pour leur investissement au service de nos jeunes. Chez les Girls mise en place des parrainages, du permis vélo, de la course d’orientation.
-Stage de Grimaud
-Stage de Briançon
-Sortie club à Gravelines
-Ateliers mécaniques
-Soirée barbecue de fin de saison

7) Perspectives et nouveautés 2017

-Plus d’épreuves par équipes, en effet le club afin d’encourager les épreuves par équipe a ciblé quelques épreuves à proximité et prendra en charge une part plus ou moins importante de l’inscription à chacune des épreuves
-Accompagnement des progrès des jeunes
Sortie au vélodrome de St Quentin en Yvelines (10 places pour les Girls)
-Passerelle inter-générations (Assurer le relais entre l’école de Tri et les adultes): éviter que les jeunes n’arrêtent la pratique du Tri ou
vers d’autres clubs. Faire en sorte qu’ils puissent continuer à s’épanouir dans un esprit groupe de leur âge et avec des adultes, sur des formats de course adaptés (S &M). Création d’équipes jeunes Juniors, mixtes et juniors/Seniors. Accompagnement réalisé par un ou des Vétérans (M&F)
-Organisation d’un triathlon par le TCA
-Encouragement à la participation aux épreuves courtes (S et M)
-les participations aux courses de vélo UFOLEP
–> Stage à Grimaud du 08 au 15 avril
Le tarif de cette semaine n’excèdera pas 600€ et comprend :
-le transport
-le logement en mobil-homes en pension complète
-Les sorties vélo de 2 à 4h se déroulent chaque matin (groupes respectant le niveau de chacun) et sont suivies pour ceux qui veulent d’un enchaînement course à pied.
-Nous aurons 2 lignes d’eau tous les soirs durant 1h30 dans le bassin extérieur de 50mchauffé.
-Nous vous emmènerons sur un parcours surprise pour toute la journée vers la fin de la semaine. Pause pour le déjeuner dans un restaurant en montagne
–>La sortie club à Dijon les 1er et 2 juillet avec cette année possibilité d’inscription au format S
Le tarif du week end sera d’environ 170€ et comprendra :
-Le voyage en car (départ le samedi matin)
-La pasta party le samedi soir
-L’inscription à l’épreuve S ou Half Ironman
-1 nuit d’hôtel (logement en chambre double à partager) + petit déjeuner
-Le repas des Finshiers

8) Les entrainements

Le club est en mesure de vous proposer au moins un entrainement chaque jour de la semaine hormis le vendredi. Les entrainements de Pascal Paqui sont mis en ligne toutes les semaines sur le forum du site internet et Facebook.

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9) Bilan Financier

Les finances du club sont saines et l’année se termine même avec un léger excédent financier. Si le montant des subventions est maintenu, nous pourrons envisager des dépenses nouvelles. Le bureau élargi aura à discuter des options possibles. Vote du bilan financier et budget prévisionnel 2017 : adopté à l’unanimité.
Nous vous souhaitons à toutes et à tous une excellente saison !
Sportivement
Le bureau du TCA

Les news du 13/01/17

L’assemblée générale du TCA :

Un grand merci à vous tous pour votre présence mercredi 11/01/17 à notre assemblée générale. Cette soirée a été très émouvante puisque Alain Beucherie créateur du club et jusqu’alors unique président à passé le relais à une nouvelle équipe. Nous ne pouvons que remercier Alain pour tout ce qu’il a accompli au travers de ce club familial avec lequel il a pu transmettre cette passion et de belles valeurs qui font aujourd’hui la force du TCA.

Merci également à Laurent Guerbois, nouveau président du club qui aura à cœur de poursuivre le travail accompli par Alain et le bureau durant toutes ces années.

Nous vous proposerons prochainement, grâce à l’excellent travail de Carole, un compte rendu de cette assemblée générale 🙂

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La page facebook du TCA :

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Merci à tous pour votre fidélité sur notre nouvelle page facebook créée le 01 janvier 2017. Vous avez été par exemple plus de 2000 en une semaine à lire notre interview d’Alain Beucherie ! Cette page vous propose de suivre l’actualité de notre club et est également un espace d’échange pour tous. Pour découvrir la page facebook du TCA : cliquez ici

Les séances de la semaine :

Voici le programme d’entrainement de Pascal pour cette 3e semaine de 2017 🙂

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Les compétitions du club :

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Vous pouvez dès maintenant vous inscrire en ligne sur notre forum à certaines compétitions ou le club se déplacera comme le Triathlon de Dijon (déplacement du club pour cette année 2017 ), le duathlon par équipe de Sénart ou encore le triathlon par équipe des Mureaux (qualificatif pour la coupe de France).

Rendez-vous sur notre forum : Cliquez ici

Bon week-end 🙂

Interview : Alain BEUCHERIE

Nous vous proposons aujourdhui une petite interview de notre président, qui nous partage son expérience au sein du TCA. À la fois créateur, unique président et membre du triath’club, il nous a annoncé récemment son souhait de laisser sa place lors de la future AG le 11 janvier prochain.

Cette décision a évidemment ému beaucoup de monde car disons le, Alain est un peu le papa de tous les membres de ce club qui nous rassemble aujourd’hui!

-Bon on ne va pas y aller par 4 chemins, ça te fait quoi de passer la main 😉 ?

C’est un sentiment très partagé. C’est une décision que j’ai beaucoup réfléchie donc que ne regrette pas, mais c’est aussi très dur de lâcher le club que j’ai créé et vu grandir depuis 1990. Un peu comme lorsque les enfants quittent la maison , tu es à la fois content ( pour eux) et triste de les voir s’éloigner.

-Peux-tu nous rappeler (pour ceux qui n’ont pas lu ton interview en 2013) comment et pourquoi as-tu créé le TCA ?

J’avais créé la section UNSS au collège en sept 1988 .Celà a tout de suite marché et en 89/90 certains élèves déjà « accros » sont venus me voir : Monsieur (à l’époque , ils m’appelaient Monsieur) ; comment fait-on l’an prochain pour continuer alors que l’on est en 3° ? Je ne connaissais rien aux associations de loi 1901, mais j’ai dit, on va créer un club et avec Mme Tougard et Mme Berr (2 mamans ) on a fait le premier bureau et déposé les statuts. C’était parti !!! c’était en Mai 1990 (un temps que les moins de 20 ans……)

– Quels sont les moments qui t’ont le plus marqué durant toutes ces années?

Là ça va être dur, il me faudrait une bonne quinzaine de pages. En plus je risque d’oublier plein de noms…. La première période très marquante était forcément avec les jeunes à l’origine du TCA (Julien, Arnaud, Patrick, Stéphane, Lucie, Stéphanie, Barbara…. ) Ils ont tous 40 ans au moins et j’ai encore des contacts avec la plupart (parfois même invité au mariage….). Déjà des premières organisations d’épreuves avec le championnat des Yvelines en 92 et un mini triathlon à la fête du sport en 93 ( 130 enfants avec brevet ).

Deuxième période avec le développement et l’arrivée des adultes. Tout l’immeuble du 15 sente de la Muande était adhérent au TCA. Changement de bureau avec Jean Marc et Catherine plus Jean-François, Colette, Dominique, Julien, ( tous dans le même escalier que nous ) on arrive à une quarantaine d’adhérents. En même temps la 2° génération de jeunes impose beaucoup d’énergie ( Steve, Marilyn, Cédric, Julien Nils, Mélanie …) Un groupe exceptionnel avec des anecdotes toutes les semaines . Des fous rires et des coups de gueule à chaque déplacement ou entraînement. Des résultats à la hauteur de leur énergie 3 fois 2° par équipe au championnats de France et un titre individuel pour Marilyn à Montbéliard (Laurent était déjà là avec Manu P). Autres organisations avec le tri vert dès 1994 (départ Vtt avec les décalages de la natation pour avoir le temps de se couvrir en Février…)

Troisième période avec de plus en plus de monde, on arrive à 80 / 90 et l’idée folle de passer les 100 . Les 3 Régis, Romain, Didier, Françoise, Thierry, Florent (qui ouvre même un magasin de tri à Conflans), Eric, Christophe …On s’organise pour faire face à l’affluence, mais je suis toujours seul pour entraîner les 3 sports. On décide néanmoins avec Elodie, Hélène et Sandrine de créer une école de tri pour accueillir les jeunes avant le collège. L’enthousiasme de mes drôles de dames assure le recrutement des jeunes générations.

Quatrième période avec l’arrivée de Cédric B. qui partage les mêmes valeurs que moi et vient entraîner bénévolement la natation. Ses compétences (BE2) et son entrain nous amène à organiser le tri du mois de Juillet. Un comité d’organisation d’une vingtaine de personnes et des réunions pizzas/bières au 84, à n’en plus finir. Quel bonheur. Sandrine D et Olivier ont également pris de plus en plus de responsabilités et m’ont fortement épaulé de longues années. Hugues a pris le relais aussi. On a largement dépassé les 100 maintenant. Notre équipe 1 fait des prouesses en coupe de France et peine à monter en D2 .Pourtant avec les Paqui, Benji, Arnaud Thomas et Sébastien on a le potentiel. L’équipe féminine est toujours présente en tri et en duathlon.

5° période que l’on est en train de vivre avec le renfort des coachs et l’entente avec l’athlé et les cyclos . Les moments forts se fidélisent ; les stages organisés par Laurent, la sortie club par Christophe, l’école par Nico, les sponsors et Tof, le site et Kevin… Le secrétariat s’est professionnalisé grâce à Virginie et les finances entre les bonnes mains d’Olivier. Le cap des 150 puis des 200 qu’on se refuse de franchir pour pouvoir encore nager, mes changements professionnels qui m’éloignent du club. L’organisation doit évoluer. On met en place des vice-présidents de combat qui assurent l’intérim !! Ils refusent que je laisse la place, le fruit n’est pas encore mûr, mais la transition est en marche.

– Quel regard portes-tu sur l’évolution du club ? Et sur le triathlon en général ?

Je commence par le tri en général. L’arrivée du tri aux JO a boosté la fédé et permis un accroissement du nombre de licenciés très fort. Malheureusement il n’y a pas eu de créations de clubs à la hauteur.(Toujours pas de club à Conflans, Cergy ou St Germain). Sur le LD on peut regretter la scission entre l’Ironman et l’ITU. Pour le club, de nombreuses personnes donnent du temps pour que cela tourne (dans le comité directeur ou même en dehors). C’est en répartissant les tâches que l’on peut faire face à l’affluence. J’ai appris ces dernières années à lâcher du lest et à partager les décisions. Je remercie vivement et sincèrement tous ceux qui contribuent à la bonne marche du TCA.

– As-tu des regrets ou des choses que tu n’as pas pu accomplir ?

Sans hésiter, mon plus gros regret restera l’échec de la montée en D2 qui marquera l’arrêt du tri de Sébastien. A un moindre niveau, je regrette également l’arrêt de l’organisation du triathlon de Juillet et du duathlon Jeunes. L’organisation d’épreuves reste à mes yeux un élément fédérateur indispensable de la cohésion associative. (Ma grosse satisfaction est d’avoir refusé des bénévoles lors du dernier triathlon de Juillet ; on était déjà 200 !). Enfin évidemment, je regrette de ne pas avoir pu faire bouger les choses avec le CNA pour travailler ensemble .

– Tu viens de passer 26ans à la tête du club, ça va être dur de battre ton record, non ?

Les records sont faits pour être battus ….

– Que souhaites-tu à ton successeur?

De prendre autant de plaisir que moi. J’aimerai beaucoup faire la transition lors de l’AG, mais ce n’est pas gagné

– Tu vas continuer à participer au comité directeur ou à t’investir pour le club ?

Non je vais laisser la nouvelle équipe gérer. Je pense que c’est préférable. Quand on a géré si longtemps, la transition est difficile car empreinte de nostalgie. Par contre je serai toujours prêt à aider au cas où et dans les épreuves futures. Pour les entraînements je suis toujours prêt également.

– Tu as déjà annoncé que tu resterai au club en tant que pratiquant, quels seront tes objectifs pour cette année et les prochaines années?

Le championnat du monde du club à Dijon et les épreuves par équipes de 2 ou de 5 ! Pour les prochaines années, je tenterai d’être présent sur half le plus longtemps possible et pourquoi pas un Ironman à la retraite (je rigole, c’est dans 10 ans)

– Souhaites-tu ajouter quelque chose ?

Une page se tourne, depuis que j’ai pris la décision, je reçois plein de messages hyper sympas qui me font revivre les bons moments. C’est pour cela que c’est dur, mais je regarde devant et suis persuadé que le club a de très belles années devant lui. Carole va remplacer Virginie, Francis va remplacer Olivier et toute l’équipe Chacun doit se demander ce qu’il peut apporter au club pour que cela marche encore mieux. Ensemble on est plus fort et efficace On a souvent parlé d’un club familial et c’est par cela que je souhaite conclure. Merci à Christine qui m’a longtemps accompagné et toujours soutenu dans cette aventure. Merci également à Fanny et Sébastien qui n’ont pas trop eu le choix mais avec qui j’ai partagé de fabuleux moments. Enfin merci à Alice qui m’aide à laisser la main en me tendant la sienne.

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Un grand merci Alain pour tout ce que tu nous apportes 🙂

Rendez-vous le 11 janvier prochain pour l’AG du club !

Les news du 06/01/17

Les séances de la semaine :

Message du coach Pascal concernant la course à pied :
« Bonjour­, voici les sé­ances de la semaine prochaine. Les pourcent­ages (notamment pour le long) ­sont encore en dessou­s de ceux qu’on doit­ normalement avoir su­r ces distances là, a­fin de pouvoir palier­ à la coupure durant ­les fêtes de certains­ et d’une planificati­on longue.

Comme je l’ai dit à b­on nombre d’athlètes,­ les séances du mercr­edi et du samedi font­ au plus 1h30. Ce qui­ pour une séance long­ue pour un marathon (­et quelque soit le te­mps visé) reste trop ­peu. D’où la possibil­ité pour certains (ne ­pouvant faire une sé­ance longue spécifiqu­e (1h45 à 2h30 progre­ssivement) de rajoute­r avant ou après les ­séances du mercredi o­u du samedi 15, 20 voir 3­0 mn . Il faudra just­e diminuer sur la séa­nce prévue ce jour le­s intensités. (voir a­vec Pascal avant l’entrainement). Il est courant ­d’avoir 3 semaines de­ travail suivi d’une ­semaine allégée. Le n­ombre de coureurs et ­d’objectifs différent­s font que cela est p­lus dur à mettre en p­lace. C’est pourquoi chaque­ dernière semaine en­ fin de chaque mois, ­les athlètes pourron­t au lieu des séances­ prévues les mercredi­s et samedis les remp­lacées par deux séanc­es d’endurance de 50 ­mn avec 8 à 10 lignes­ droites de 80 m envi­ron et 45 mn en endu­rance le samedi. Pour les triathlètes, ­on peut progressiveme­nt inclure des enchai­nements sur les sorti­es vélo du dimanche.

Première séance 15/20­ mn souple
Deuxième 30 mn souple
Troisième 45 mn dont ­(15 mn allure Half)
Quatrième Pas d’encha­inement

Bonne journée­
Pascal­ »

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Le Triathlon est une famille :

Tout commence le 26 octobre 2016 quand nous recevons ce message : « Mon fils jeune triath­lète en Gironde a com­mencé une collection ­de bonnet de nat des ­clubs de triathlon.Je souhaite pouvoir l­ui faire la surprise ­d’un calendrier de l’­avent avec des bonnet­s à l’intérieur. Pensez vous qu’il ser­ait possible de m’en ­faire parvenir un de ­votre club ?  » Trouvant l’idée originale et sympathique, nous avons envoyé dès le lendemain un bonnet du TCA accompagné d’une lettre présentant brièvement notre ville et notre club. Le temps passe jusqu’à ce que l’on reçoive le 05/01/17 un message du jeune Val qui nous remercie d’avoir participé à son calendrier de l’avent accompagné de ces photos (dont la maman nous autorise la publication).
Bravo à cette maman pour cette belle initiative originale !

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Licence triathlon 2017

15894804_390167291328117_1230508009544948427_nVotr­e nouvelle licence est disponible, et vous ser­a désormais nécessair­e pour toute compétition . Afin de la télécharge­r, il suffit de vous­ rendre sur le site d­e la FFTRI (http://espacetri.fftr­i.com) de vous connecter a­vec votre identifiant­ et mot de passe afin­ d’accéder à votre es­pace

Rappel : Notre nouvelle page facebook est disponible : Cliquez ici

Assemblée générale

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Cher(e)s membres du TCA,
Un petit rappel concernant notre AG qui se déroulera la semaine prochaine : en tant que licencié ­du Triath’Club d’Andresy pour la saison 20­17, vous êtes convoqu­é à l’assemblée génér­ale du club le mercre­di 11 janvier 2017 au­ club house du stade ­Diagana à Andrésy. La réunion concernant­ les jeunes débutera ­à 19h00 et celle pour­ les adultes à 19h30.­ L’entrainement de course à pied est annul­é ce soir là.

L’ordre du jour en se­ra le suivant :
-­ Rapport moral sur l’a­ctivité de l’associat­ion par le Président
-­ Rapport financier par­ le Trésorier
-­ Compte rendu des acti­vités sportives
-­ Adoption du règlement­ intérieur du TCA
-­ Élection des membres ­du Comité directeur
-­ Questions diverses­

Elle constituera un m­oment particulier de ­la vie de notre association puisqu’Alain Beucherie, son préside­nt fondateur a décidé­ de quitter ses fonct­ions après presque 27­ années de dévouement­ au service de notre ­passion commune.

Lors de cette AG, il nous ­faudra élire un nouve­au Comité Directeur, ­qui se composera de 1­5 membres.

Afin de clore cette r­éunion sur une note conviviale, nous vous ­inviterons à partager­ une galette des rois­ 🙂

A très bientôt,­

Le Bureau

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Nouvelle page Facebook !

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Facebook ayant eu la bonne idée de bloquer notre compte, car celui-ci ne correspondait pas à leurs conditions générales (nous utilisions un compte privé au lieu d’une page publique…), il nous fallait passer sur une page publique.

Vous pouvez nous retrouver sur notre nouvelle page facebook : Cliquez ici

Bonne soirée à tous 🙂

C’est parti pour 2017 !

Les vœux de notre président :

ab« Comme le président hier soir, je vous adresse mes meilleurs vœux pour l’année 2017. Ce sont aussi mes derniers en tant que président, mais moi j’ai tenu 26 ans 🙂 Je passe la main mercredi 11 Janvier à l’assemblée générale. Que cette année soit belle dans toutes ses facettes pour vous tous. Sur le plan sportif, on se donne rendez-vous le 2 juillet à Dijon pour les championnats du monde du club 🙂 Très bonne année à tous. »

Alain Beucherie

Les entrainements de Pascal :

Voici le programme de la première semaine de 2017 proposé par Pascal

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La corrida de Houilles 18/12/16

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Félicitations à Julien Desfeux qui réalise un joli chrono lors de la corrida de Houilles en se classant 24e (sur 1728 arrivants) de la course populaire en 35min2­5 (2eme Espoir Homme) Belle course d’ équipe de 2 autres membres du TCA : Nico Desfeux qui avait pour mission de faire le lièvre pour Asdine Aissiou afin de casser la barre des 40min…objectif atteint puisque nos deux triathletes terminent la course e­n 39min23 !
Bravo également à Yann ADAMIK (47min55) pour sa performance.
Les résultats : Cliquez ici

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Les news du week-end 11/12/16

Cross duathlon de Franconville :

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Nos jeunes étaient ce matin sur le cross duathlon (course à pied/VTT/course à pied) de Franconville. Au programme du jour, des épreuves pour les jeunes de 5 à 18ans avec en distances :

  • Course Mini-Poussins [0.25km de course /1km de VTT  /0.25Km de course]
  • Course Poussins [0.5km/1km /0.5Km]
  • Course Pupilles [1km/4km /0.5Km]
  • Course Benjamins- Minimes – Cadets-Juniors [1km/6km/1km]

Le commentaire de Nicolas DESFEUX, entraineur de l’école de tri :

« Nous avions  18 jeunes du club de poussins à minimes ce matin alignés sur le duathlon de Franconville qui s’est déroulé sous un beau soleil et par une température clémente. Bien agréable pour les spectateurs 😉 A noter que c’était la 1ère épreuve enchainée pour 2 d’entres eux : Alexis de Saint Pierre en Benjamin et Adam Belhabchi en Poussin. Ils ont pris le virus, deux compétiteurs de plus dans le club ! Bravo à tous les enfants qui ont tous bien défendu les couleurs du TCA. Pas de podium mais une belle 4eme place pour Manon Annequin en Benjamine.  Merci aux parents accompagnateurs. Une bien belle matinée qui s’est terminée pour beaucoup dans un fast food bien connu… »

Les résultats : Cliquez ici

Rendez-vous le 22 janvier prochain à Versailles pour notre école de tri avec au programme un Bike & Run.

Chocotrail d’Hardricourt :

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Les résultats : Cliquez ici

Corrida d’Issy les Moulineaux :

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Ce matin des pères noël ont envahi les rues d’Issy-les-moulineaux pour un traditionnel 10km. Parmi ces hommes en rouge quelques Andrésiens venus partager un bon moment sportif sur la célèbre corrida.

Vous pouvez retrouver l’interview d’Emmanuel RANDON concernant la corrida d’Issy les Moulineaux sur notre site : Cliquez ici

Les résultats à suivre : cliquez ici

 Sortie club à DIJON :

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Message de Christophe Millot « Notre club a retenu le triathlon L de DIJON pour notre sortie annuelle 🙂 Le TCA organisera et participera financièrement à notre « championnat du monde annuel » qui se déroulera le 02 juillet 2017. Les distances seront de 3km de natation, 87km de vélo et 20.6km de course à pied. La course sera support des championnats de France longue distance…du beau spectacle en perspective. Tous les détails durant l’AG de janvier. » Vous pouvez vous inscrire sur le forum du club : Forum du TCA

Vacances de Noël:

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Message de Christophe CEDOZ : « Il y aura continuité des entraînements natation pendant la première semaine des vacances de noël avec des entrainements mardi 19 et  jeudi 22 de 19h30 à 20h30 et 20h30 à 21h30. Soirée animée par DJ Pascal. Pour la Cap le mercredi 21 à Diagana comme d’habitude et le 28 avec un rendez-vous devant Diagana pour un entraînement en extérieur… gilet fluo et projo de rigueur ! »

Entrainements de la semaine :

Message du coach Pascal :Le TEST VMA de mercredi a rassemblé beaucoup de monde (un peu moins que prévu comme certains couraient ce week-end). On essayera, pour ceux qui étaient absents, de proposer un autre test VMA après les vacances. Je vous envoie les séances de la semaine prochaine (en image). Mercredi séance en fartlek et samedi Run and bike. Ensuite nous attaquerons la période de vacances scolaires ou nous aurons 2 entrainements les mercredi 21 et 28  en ville. Nous repartirons pour une nouvelle planification début janvier. »

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